Házi praktikák és hatékony tippek allergia ellen

Főoldal > Fa struktrúrájú kategorizálás > Allergia

Allergia

Hogyan lehet megszabadulni az allergiától?

A legtöbb kisebb allergiás tünet kezelhető antihisztaminokkal, kortikoszteroidokkal vagy dekongesztánsokkal. A sóoldatos orröblítők torlódással összefüggő allergiás tünetek esetén használhatók. A kortikoszteroid krémek kezelhetik az allergiával kapcsolatos bőrkiütéseket. Az immunterápia a krónikus allergiás tünetek hosszú távú kezelési lehetősége. Tudj meg többet az allergia kezeléséről az Orvoskell.hu portálon!


Milyen otthoni módszer segít az allergián? Hogyan kezeljük a tüneteket életmódváltással?

Az allergiák akadályozhatják mindennapi tevékenységeid – különösen akkor, ha viszkető szemekkel, orrfolyással és egyéb frusztráló tünetekkel jár.
Ha azon tűnődsz, hogyan lehet megszabadulni az allergiától, tudnod kell, hogy nincs „gyógymód”, ami örökre megszünteti az allergiát. De annak megértése, hogy mi segít az allergiákon, az életmód megváltoztatása és a kiváltó okok hatásának csökkentésének módjainak megtalálása mind nagyszerű módja a tünetek leküzdésének vagy csökkentésének. Így folytathatod az életed! Számos tippet és tanácsot olvashatsz allergiával kapcsolatosan az Orvoskell.hu portálon!


Allergia tüneteinek csillapítása

Szerencsére sok mindent megtehetsz annak érdekében, hogy otthon kezeld allergiád, így élvezheted a fontos dolgokat. Íme a legfontosabb javaslataink az Orvoskell.hu-tól!

 

Ismerd meg az allergia kiváltó okát!


Annak ismerete, hogy mi váltja ki a tüneteket, az első lépés annak megtanulásához, hogyan segíthetsz az allergiákon. Sokkal könnyebbé teszi az életmód megváltoztatását, így elkezdheted elkerülni ezeket a kiváltó tényezőket.

A gyakori allergiás „irritáló anyagok”, más néven allergének, a következők:

•    Pollen
•    Por atkák
•    Háziállat szőr


Ha visszatérő allergiás tüneteket észlel, de nem tudod megállapítani, hogy mi okozza őket, fordulj orvosodhoz, és kérd meg, hogy végezzen allergia vizsgálatot. Ha megvan a végleges válasz, tisztábban megbeszélheted az allergia legjobb kezelését.


Hidratációval az allergia ellen


A napi sok víz fogyasztása egyébként is jó, de különösen előnyös lehet, ha allergiával küzdesz. Szervezeted több hisztamint (az allergiás tüneteket okozó vegyi anyagokat) termel, ha kiszáradsz, így az ivóvíz jótékony hatással lehet az allergiára.

 

Rendszeres takarítással az allergia ellen


Ha nyitva volt az ablak vagy sokat jártál be és ki a házból, akkor lehet, hogy allergéneket viszel be otthonodba. Valójában a háztartási por 60%-a a szabadból származik. A ruhák, az ágynemű és a puha bútorok rendszeres mosása segíthet eltávolítani néhány allergént, amely a textíliához tapad, és megelőzheted a reakciók kiváltását. A rendszeres porszívózás is segíthet, így még nagyobb ösztönzést jelent a házimunkák elvégzésére.

 

Használj légtisztítót az allergének ellen


Vannak, akik úgy döntenek, hogy légtisztítót használnak allergiáik kezelésére. Ezek a hordozható eszközök beltérben is felállíthatók a nem kívánt levegőrészecskék csökkentése érdekében. Különösen hasznosak a por- vagy háziállat-allergiában szenvedők számára, mivel segíthetnek eltávolítani a levegőből a gyakori beltéri allergéneket.
 

Kapcsold be a légkondicionálót, ha enyhítenéd az allergiás tüneteket


Az allergia otthoni enyhítése nem sokkal egyszerűbb, mint az AC felpörgetése. Jóllehet kinyitni az ablakot egy kis friss levegőre, virágport és egyéb irritáló anyagokat is beengedhetsz otthonodba, amelyek allergiás tüneteket válthatnak ki. Ha van központi klímaberendezésed, annak egész éves használata segíthet az allergiákon, mivel párátlanítja a levegőt, hogy kiszűrje a súlyosbító részecskéket. A melegebb hónapokban kétféleképpen enyhítheted a tüneteket, ha az ablakok kinyitása helyett az AC-ra hagyatkozol. Először is azáltal, hogy megakadályozod, hogy az allergének a pollenszezonban a levegőbe kerüljenek otthonodban, másodszor pedig eloszlatja őket, amikor megtörténik.

Ha kíváncsi vagy ehhez hasonló tippekre és tanácsokra allergiával és az allergia kezelésével a tünetek enyhítésével kapcsolatosan, akkor olvass tovább az Orvoskell.hu portálján!

« »

Egészségügyi tippek, tanácsok

Legfrissebb cikkek


Valóban szükségünk van multivitaminokra? A meglepő igazság
A vitaminok szervezetünk számára elengedhetetlenek. Ebből a cikkből megtudhatja, mikor és milyen vitaminokat szedjen, illetve felfedjük a legnagyobb tévhiteket a multivitaminokkal kapcspolatban.
Gyakori okok amiért kialakulhat az ínybetegség és még te sem hallottál róla
A legtöbb esetben a plakk (lepedék) az elsődleges ok, azonban számos egyéb oka is van az ínyfertőzésnek, amelyekről esetleg nem tudsz. Íme a fogínybetegségek hét gyakori oka, valamint tippek az ínyfertőzések megelőzésére:
Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a torokfájástól?
A torokfájás a leggyakoribb egészségügyi betegségek közé tartozik, különösen télen. Általában olyan fertőzések okozzák őket, mint a megfázás, az influenza és a torokgyulladás. Bár meglehetősen fájdalmasak lehetnek, gyakran egy héten belül elmúlnak. Nem bírsz ki egy hetet? Találj enyhülést torokfájására ezekkel a hasznos otthoni gyógymódokkal.
Az egészséged nem várhat!

Az egészség mindennél többet ér! Szakmai cikkekkel, hírekkel és újdonságokkal segítünk hosszú időn át megőrizni, vagy végre újra visszaszerezni kicsattanó egészségedet! 

Egészségmegőrzés, diagnosztika, megoldások

Különféle tüneteket tapasztalsz, és szeretnéd tudni, hogy pontosan mire utalnak? Szeretnél több energiát belefektetni egészséged megőrzésébe? Úgy érzed, itt az idő, hogy változtass, és az egészséges életmód útjára lépj? Szeretnéd megfelelően kezelni a betegséged? A legjobb helyen jársz, cikkeinkkel éppen ezekben segítünk!

Fogyás, diéta, életmódváltás, egy új élet

Tudj meg minden az egészséged megőrzéséről, maradj fitt és energikus! Cikkeink között ehhez mindent megtalálsz! Légy naprakész, ismerkedj meg a legújabb trendekkel, a különböző diétákkal, ismerj meg színes, izgalmas, egészséges recepteket!

Ha orvos kell...

Legyen szó allergiáról, fájdalomról, stresszről vagy valamilyen betegségról, weboldalunkon bővebben tájékozódhatsz, hogy segítsünk megőrizni egészségedet napról-napra! Weboldalunkat azért hoztuk létre, hogy a lehető leggyorsabb és legjobb megoldást kínáljuk számodra! Egészség kalauz, hogy ha orvos kell….

Kitekintő

Gyermekeknek, felnőtteknek és időseknek is segítünk! Izgalmas szakmai cikkeink és gyakorlati tanácsaink között biztosan megtalálod a kérdésedre a választ, a problémádra a megoldást. Ne hagyd elveszni az egészséged!