Otthoni szépségápolás 5 lépésben

Főoldal > Otthoni szépségápolás 5 lépésben

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Otthoni szépségápolás 5 lépésben


1970/01/01
Puskás Rékka

Az, hogy tél van, ráadásul kijárási korlátozás, nem jelenti azt, hogy elhanyagolhatod magadat. Különösen az arcodra kell ilyenkor odafigyelni, hiszen nem elég, hogy a fagynak ki van téve, ráadásul a maszk miatt akár bőrproblémák is felléphetnek. Épp ezért mutatok egy egyszerű szépségápolási rutint, amelyet te is bátran követhetsz!

Otthoni szépségápolás 5 lépésben

Heti egy sós fürdő

 

A sós fürdő nem csak azért jó, mert finom illata van, esetekben a vizet is megszínezi, és amúgy is jó érzés lazítani a forró vízben. Azonban a sónak köszönhetően jobban tisztulnak a pórusok, erős méregtelenítő hatása van. Ráadásul megfázás esetén is segít a légutak tisztításában, ami telente gyakran jön jól. Számos különböző fajta sót lehet kapni, van, amelyik nyugtató hatású, mások a hátfájásra, vagy húzódásokra jók. 



 

Használj testápolót!

 

Ez nem csak a téli időszakra vonatkozik, hidratálásra az egész testednek szüksége van az év minden részében. Vannak olyanok – én is ilyen vagyok –, akik nem szeretik a klasszikus testápolót, mert lucskosnak, nedvesnek érzik tőle magukat. Nekik a zuhanyzós testápolót ajánlom, a tusfürdő leöblítése után csak bekened magadat vele, aztán szépen le is mosod, nincs tocsogós érzés. 

 

Az arc hidratálása

 

Az arc hidratálása talán még fontosabb, mint az egész test testápolózása. Ennek elsősorban az az oka, hogy az arcunk télen sincs lefedve – legfeljebb a maszkkal, de az sem tesz túl jót hosszútávon a bőrnek –, a hideg szelek, a hó mind-mind szárítják. Egy hidratáló arckrém azonban megoldja ezt a problémát. Használd reggel és este, és az arcbőrödnek semmi baja nem lesz!

 

Hámlasztás

 

Régebben a bőrradírok használata volt a divatos, azonban a bőrradírok hátránya, hogy ekvivalensen az egész felső hámréteget leszedik, azt is, amelyik még egészséges. Manapság egyre inkább terjednek el a kémiai hámlasztók, ezek hasonló módon működnek, azzal a különbséggel, hogy csak az elhalt részeket távolítják el. Lehet kapni olyat, amit heti 1-2 alkalommal kell használni, de van olyan is, amit elég havonta egyszer. Már néhány alkalom után látni fogod, hogy arcbőröd egyenletesebb, kisimultabb.

 

Arcmaszk

 

Különösen fontos hámlasztás után hidratáló arcmaszkot használni, de bátran használhatod csak úgy is. Ezek a maszkok ugyancsak a hidratálásban segítenek, de a legtöbben olyan plusz vitaminok, ásványi anyagok is találhatóak, amelyek a sima hidratálókban nincsenek. Nem kell minden napra egy fátyolmaszk, de heti néhány alkalommal, vagy ha problémás a bőröd, mindenképp használj!




Egészségmegőrzés Színes hírek, újdonságok



Legfrissebb cikkek


Ezért kifejezetten fontos a vízvizsgálat egy orvosi rendelő számára
Az egészségügyi intézményekben a higiénia és a biztonság alapvető követelmény. Ennek egyik legfontosabb eleme a felhasznált víz minőségének rendszeres ellenőrzése. A vízvizsgálat biztosítja, hogy az orvosi rendelők és más egészségügyi intézmények vízellátása megfeleljen az egészségügyi előírásoknak, és ne veszélyeztesse a betegek és dolgozók egészségét.
5+1 dolog, amit nem tudtál eddig a fogimplantátumról
A fogimplantátumok az orvosi technológia egyik legnagyszerűbb áldása azok számára, akik elveszítették fogukat. A modern fogászati implantátumok képesek helyreállítani a fogak funkcionalitását és esztétikáját, lehetővé téve a páciensek számára, hogy újra magabiztosan mosolyoghassanak. Azonban még azok számára is, akik tisztában vannak ezzel a kezelési lehetőséggel, számos érdekesség és kevésbé ismert tény húzódik meg a felszín alatt. Íme 5+1 dolog, amit lehet, hogy még nem tudtál a fogimplantátumokról.
4 stratégia orvosok számára az online jelenlét megkezdéséhez
Sok orvos csodálkozik azon, hogy miért olyan kulcsfontosságú a digitális marketing a munkájukban. Ha hatékony digitális marketingstratégiát használsz egészségügyi vállalkozásod számára, a leendő betegek könnyeben megtalálnak és nagyobb eséllyel választják a te rendelődet a környékeden működő versenytársakkal szemben, Minden új beteg, aki hozzád jelentkezik be, növeli nyereségedet és praxisod sikerét.
Az egészséged nem várhat!

Az egészség mindennél többet ér! Szakmai cikkekkel, hírekkel és újdonságokkal segítünk hosszú időn át megőrizni, vagy végre újra visszaszerezni kicsattanó egészségedet! 

Egészségmegőrzés, diagnosztika, megoldások

Különféle tüneteket tapasztalsz, és szeretnéd tudni, hogy pontosan mire utalnak? Szeretnél több energiát belefektetni egészséged megőrzésébe? Úgy érzed, itt az idő, hogy változtass, és az egészséges életmód útjára lépj? Szeretnéd megfelelően kezelni a betegséged? A legjobb helyen jársz, cikkeinkkel éppen ezekben segítünk!

Fogyás, diéta, életmódváltás, egy új élet

Tudj meg minden az egészséged megőrzéséről, maradj fitt és energikus! Cikkeink között ehhez mindent megtalálsz! Légy naprakész, ismerkedj meg a legújabb trendekkel, a különböző diétákkal, ismerj meg színes, izgalmas, egészséges recepteket!

Ha orvos kell...

Legyen szó allergiáról, fájdalomról, stresszről vagy valamilyen betegségról, weboldalunkon bővebben tájékozódhatsz, hogy segítsünk megőrizni egészségedet napról-napra! Weboldalunkat azért hoztuk létre, hogy a lehető leggyorsabb és legjobb megoldást kínáljuk számodra! Egészség kalauz, hogy ha orvos kell….

Kitekintő

Gyermekeknek, felnőtteknek és időseknek is segítünk! Izgalmas szakmai cikkeink és gyakorlati tanácsaink között biztosan megtalálod a kérdésedre a választ, a problémádra a megoldást. Ne hagyd elveszni az egészséged!